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孕妇练习瑜伽的好处以及不能做的九个动作
一、孕妇练习瑜伽的好处孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控...
2017-08-26 12:01:41 -
肉丝拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉100克 拉...
2017-08-26 11:57:51 -
五香牙签肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 里脊肉 白芝麻 白胡椒粉,蚝油,糖,油。盐,酱油,料酒,孜然,五香粉,淀粉,五香牙签肉的做法1.1.里脊肉洗净拔去些...
2017-08-26 11:57:38 -
自制辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小红辣椒 盐蒜相克食物油自制辣椒酱的做法1.小红辣椒洗净晾干。2.将辣椒剁碎。我是用料理机将辣椒打碎的。3.加盐、油拌...
2017-08-26 11:54:21 -
孕期可以每天吃樱桃吗 孕妇吃樱桃好吗
相信大家在日常生活中一定吃过樱桃,而且樱桃也是一种营养价值极高的水果,樱桃里面含有丰富的维生素,常吃樱桃可以起到提高人体...
2017-08-26 11:50:55 -
清炒沙葛的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙葛1个 盐适量 菜籽油适量 开水少许 生抽少许清炒沙葛的做法1.沙葛去皮切丝。2.热锅加入油。3.倒入沙葛,加入少许开水...
2017-08-26 11:49:16 -
春季美容养生粥有哪些
提起美丽的容颜,相信这是大多数女性梦寐以求想要实现的愿望,但是,随着时间的推移,年龄的增大,女性朋友的肌肤也会变得越来越...
2017-08-26 11:44:40 -
炖牛排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 牛排骨西红柿相克食物洋...
2017-08-26 11:44:11 -
血气不足怎么办吃8种食物补气血
血气不足是中医的一种说法,血气不足的原因有很多,血气不足的症状也不少,那么女人吃什么补气血呢?女人补血气应吃8种食物南瓜:...
2017-08-26 11:43:26 -
家常葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 水 葵花籽油葱相克食物 盐香油家常葱油饼的做法1.面粉加适量水,和成面团,揉光滑。醒20分钟左右。2.醒面的空当,...
2017-08-26 11:41:19 -
腊八蒜的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒜数头相克食物米醋一瓶相克食物砂糖适量相克食物 密闭的瓶子一个腊八蒜的做法1.泡制腊八蒜最好选择紫皮蒜~2.把蒜去皮...
2017-08-26 11:37:50 -
香茅烤翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中9根 香茅30g柠檬半个相克食...
2017-08-26 11:37:12 -
曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉黄油 水 蛋黄 香草...
2017-08-26 11:32:22 -
酱油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 放山鸡酱油 红辣椒小葱相克食物酱油鸡的做法1.四分之一只鸡冼净;2.将鸡肉在高压锅内蒸...
2017-08-26 11:31:01 -
狮子头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参:补肾、止血、润燥黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 猪前肩海参相克食物 青虾仁马蹄相克食物 葱姜大白...
2017-08-26 11:26:09 -
红烧土魠鱼羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 土魠鱼【安永鲜物】一片大白菜1个相克食物 笋丝1/2碗香菇5朵相克食物黑木耳1/2碗相克...
2017-08-26 11:25:33 -
手工杂酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉土豆相克食物胡萝卜...
2017-08-26 11:25:30 -
腰果雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料雪梨相克食物腰...
2017-08-26 11:24:26 -
干锅鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶腿500克 干豆腐50克干香菇50...
2017-08-26 11:22:32 -
气虚的症状有哪些?气虚如何进行补气调理?
气虚体质以气虚,气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。原因大概有:先天禀赋不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早...
2017-08-26 11:19:58