清蒸太阳鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

清蒸太阳鱼的做法

• 1.准备好食材，太阳鱼2条，葱两根，姜适量，切丝，蒸鱼豉油（李锦记）适量，味极鲜酱油适量

• 2.鱼洗净，两面抹上少许盐

• 3.太阳鱼背部画两刀，放上切好的姜丝，鱼肚子也放一些。

• 4.太阳鱼上倒入蒸鱼鼓油，放两根葱白，盖上盖子蒸10分钟。

• 5.蒸好后倒掉蒸好的汁，辣椒切段，两个放鱼眼睛上，锅里油烧热冒烟，淋在鱼上，在淋一些味极鲜酱油

• 6.上菜咯