有的人在吃完饭之后，会感觉到有烧心的情况，有的时候还会泛酸。像这种情况医生说是胆汁返流。胆汁返流或许不是什么严重性的疾病，但是，长时间的不去治疗的话，就有可能让病情加重。那要是胆汁返流怎么办？
胆汁返流怎么办
1、多吃清淡饮食，清淡的食物对胃刺激不大，而且也很容易就消化了，胃不容易受伤。
2、多喝温盐水，有消炎的作用，同时盐水是碱性的，中和胃酸。
3、平时不要过于劳累，要多休息，保持良好的心态。
胆汁返流会有哪些症状
1、腹胀
这是比较主要的症状之一，表现为腹部饱胀不适，中上腹经常性的发烧，胸骨后痛，餐后可加重。
2、胃灼热
胃部有灼烧感，有的患者还会出现恶心，呕吐，便秘，食欲减退以及消瘦等严重的现象。
3、胃出血
严重的患者还会造成胃出血，有的患者大便呈现黑色，有的是呕血。
4、呕吐
由于胃排空障碍，尤其是在晚上呕吐比较严重，有些患者呕吐物中带血。
胆汁返流的情况是不太严重，只要是能够做好平时的护理，也可以缓解的。造成胆汁返流的原因是比较多的，有的时候可能是由于胃下垂导致，有的时候可能是胆囊炎造成的，总之，不管是什么原因导致的胆汁返流，都要积极的处理，否则会加重病情。
