有些人发现自己容易关节疼痛，走久了就会感觉膝盖处酸痛。一般来说这些都是老年人容易出现的症状，但是其实如今不少年轻人也容易出现这些情况，检查后发现原来是自己血液里的钙含量低，那么血钙含量过低会导致什么呢？
血钙含量过低会导致什么
1. 骨质疏松与骨质增生食物中的钙被机体吸收后进入血液，血液又将这一部分钙送进骨组织中形成骨钙，当机体缺钙时，为了维持血液中钙的浓度，只好将骨骼内的钙调动出来，重新溶进血液中，这叫“钙搬家”。导致了骨质疏松质。骨疏松症患者不仅容易发生骨折，特别是挠尺骨联合骨折、骨股颈骨折、腰椎压缩性骨折，还容易在关节部位产生损伤。
2.动脉硬化、高血压和冠心病大量的钙搬家，一方面导致骨质疏松，另一方面出现“钙富余”。所谓“钙富余”，就是检测这类人员时，发现他们血液软组织中含钙量高于正常值；正是由于血液、软组织内发生“钙富余”，这种异常增多的钙给身体带来了很多麻烦。
血钙检查是什么
1.血液中的钙含量检查是用来检查身体内（除了骨骼中的钙）的钙含量。钙是人体内最常见的矿物质，也是最重要的矿物质之一。身体需要用钙来构成并稳固骨骼和牙齿，帮助神经正常工作、肌肉收紧、血液凝固及心脏正常工作。身体中的大部分钙都存于骨骼内。
2.血液中的钙含量通常需要严格控制。当血钙量较低（低血钙症），骨骼就会释放出更多的钙，帮助恢复正常值。如果血钙量较高（高血钙症），多余的钙就会存入骨骼或随尿液或粪便排出体外。 某些激素含量，包括体内的甲状旁腺素、降钙素和雌性激素含量。
3.甲状旁腺功能亢进维生素D和上述激素一起调节体内钙含量，它们通常也可以控制身体从食物中吸收和身体通过尿液排出的钙量。体内的磷酸盐也和钙含量密切相关，但起反向作用：体内钙量较高，则磷酸盐量就会降低，反之亦然。
因此骨质疏松的患者平时要多吃一些含钙比较多的食物，例如牛奶或者是虾，虾壳的钙很丰富。也可以通过吃一些钙片来补充。但是补钙也要适度，过量补钙会适得其反。因此如果是不缺钙的人，平时不用吃钙片，正常的喝牛奶就足够了。
