原标题：感染幽门螺旋杆菌怎么办？每天做到这3件事，养胃护胃，远离胃病
我是去年11月还检查出幽门螺旋杆菌，胃痛发作实在是太痛苦了，有时候疼得睡不着觉，吃不下饭，整个人看起来都没精神了。
好消息就是医生说我的情况还不算特别严重，吃药应该是可以清除细菌的；可是我吃了两个疗程的药，效果并不好，反倒我的肾功能出现了问题，后面就没敢再吃药了，只能耽搁着。
后来有一次去小姨家吃饭，忽然就胃痛发作了，疼得我脸色苍白；小姨知道了我的情况，告诉我她之前也是感染过幽门螺旋杆菌，后来用了食疗把细菌清除的。
看着她现在生龙活虎的样子，那我决定试一试吧！
养胃早餐：苏打饼干
小姨说苏打饼干呢是可以保护我们的胃黏膜的，每天当作早餐是再合适不过了！
味道来说我还挺喜欢的，和牛奶一起搭配敲好喝啦！
养胃正餐：紫菜甘蓝
紫菜甘蓝中的纤维素有着抑制幽门螺旋杆菌的作用，对付幽门可不能少了它，做法有很多，榨汁喝，凉拌吃，炒着吃，我属于比较懒的，就用水烫着吃；
这个味道是真的不好吃哦，应该说是很难吃了！可是为了胃病要坚持下去的。
养胃食谱：黑糯米茶
做法：将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹，放进砂锅中，加入红茶、水，煮5~10分钟，看到茶色红润透亮即可，最后过过滤茶渣就能喝了，最好趁热喝即可。每天饭后喝一碗，暖胃护胃一整天，不过自己每天弄有些麻烦，我干脆直接找袋泡茶喝简单方便。
黑糯米里面的花青素和发酵过的丁香叶里面的丁香酚都有抑制幽门螺杆菌的作用， 红茶可以帮助胃消化，也有抗菌、暖胃的作用。经研究表明，黑糯茶含有丰富的生物碱，可以促进胃液分泌和肠胃蠕动，每天坚持常喝两到三杯具有良好的调整肠胃功能的效果，常喝暖胃养胃，同时促进消化，保护胃黏膜。
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