眼睛作为咱们“心灵的窗户”，是人体很重要的一个器官，可是由于遗传、发育和环境等要素，现在越来越多的人有近视的现象了，而且高度近视人群呈逐年上升趋势，关于高度近视的人来说，有些运动就要防止了。
超600度便是“高度近视”，尽量防止“3种运动”，结果很严峻
1、篮球、足球等球类运动
球类运动不仅是高运动量的运动，还很简单与他人发作磕碰等事端，导致视网膜掉落的风险。据了解，70%的视网膜掉落患者都是近视眼，因而，会导致视网膜掉落的运动仍是不要简单测验。
2、跳水、拳击
了解体育的小伙伴们都知道，国家的跳水运动员基本上都有或轻或重的视网膜掉落现象，郭晶晶便是一个比如，由于跳水、游水关于视网膜的磨损很严峻，而拳击也很简单磕碰到眼睛。
3、蹦极等极限运动
许多极限运动由于很强的冲击力，会很简单导致视网膜的掉落，而且严峻还会导致失明的风险，恰当运动是能够的，但也要确保自己身体健康的状态下进行。
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