原标题:中秋佳节,糖尿患者和痛风患者能够吃月饼吗?
中秋佳节,糖尿患者和痛风患者能够吃月饼吗?
中秋节是中国人最重要的两个传统节日之一,月饼是中秋节的特征节日美食,各式各样的月饼不只好吃,并且还有团圆友善的象征意义,月饼已经成为中秋节的必食之品。
可是,月饼中含有很多的糖分,这对糖尿患者和痛风患者或许都是一个担负,所以常常有人发问,糖尿患者能够吃月饼吗?痛风患者能够吃月饼吗?
一、月饼的营养成分
月饼的首要成分是面粉、白糖、油脂和配料(内馅)。为了让外皮松软可口,需要在面粉中参加不少油脂,其间还有一些月饼使用了猪油、黄油和人造黄油,这其间含有很多的饱满脂肪酸。而配料中放入很多的干果和生果等。
我国月饼的品种繁复,口味各异,营养成分也有所不同,但不同大多在内馅上。不管何种口味的月饼,都含有高热量、高脂肪和高糖,比方,每100g月饼中,碳水化合物(糖)的含量在60g以上,其间首要的是果糖和蔗糖。而果糖和蔗糖的升血糖和升尿酸效果都很强,归于糖尿患者和痛风患者约束食用的食物。
二、那糖尿患者和痛风患者究竟能不能吃月饼呢?
糖尿病和痛风的发病机制都比较复杂,绝非单一饮食要素引起,所以,单纯的饮食操控也不是仅有的医治办法。
糖尿病和痛风的医治原则是,合理的饮食操控,加强运动,活跃的药物医治,将血糖、血尿酸以及血压、血脂等操控合格,防止呈现心脑肾并发症。
对糖尿患者和痛风患者而言,既不影响日子质量,又能够防止并发症的发作,才是最佳的医治办法。
不管经过药物的方法,还对错药物的方法,只需将血糖、血尿酸操控合格才是硬道理。医学是人性化的科学,经过掠夺日子趣味的“清教徒”样日子方法不可取,由于患上了糖尿病和痛风而不让患者过正常的日子,是对现代医学的曲解。
月饼是节日食物,不会天天吃。糖尿患者和痛风患者过节享用甘旨无可厚非,只需血糖、血尿酸操控合格了,过节能够吃点月饼。
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