跟着孕周的添加，在妊娠的中晚期，子宫关于一些可引起子宫肌肉缩短的物质的敏感性添加，就会呈现宫缩。
关于未足月的孕妈呈现肚子发紧、发硬的状况，她们会很忧虑自己是不是会呈现早产、流产。
今日，淼哥就带我们辨认假性宫缩和真性宫缩。
假性宫缩
假性宫缩是一种正常的生理现象，这种宫缩会使孕妈呈现下腹部的发紧、发硬，经产妇中更为常见。
此类宫缩的特色有：
1、一天中发作没有规则性，距离时间长，继续时间短（一般距离半小时到几小时不等，继续时间少于30秒）；
2、宫缩强度弱，一般无痛苦感，多表现为肚子发硬；
3、不会伴有阴道流血、流液等症状；
4、最重要的一点事它不会引起宫颈管的缩短、宫口扩张。
生理性宫缩有利于子宫下段的构成和宫颈的老练，并在足月后，可过渡到临产时的真性宫缩。呈现这类宫缩并不代表着立刻要生了。
真性宫缩
真性宫缩也叫有用的规则性宫缩，呈现这样的宫缩可引起宫颈管的缩短和宫口的扩张，在未足月时呈现会导致流产、早产，而足月时则呈现前兆临产、临产。
其特色是：1、发作有规则，距离时间短，继续时间长（前期可距离5~10分钟一次，继续时间少于30秒，随后距离时间进一步缩短，继续时间也进一步延伸）；
2、宫缩强度会越来越强，伴有下腹部痛苦；3、可伴有阴道流血、流液的等症状；4、会引起宫颈管的缩短、宫口的扩张。
最终，关于未足月的孕妈呈现宫缩时，若一小时内的次数少于8次，强度弱，无疼感，不用严重，可予静休调查，记载宫缩呈现的频率和胎动状况。
若宫缩呈现频频，可及时就医，由妇产科医生来评价宫缩的性质，并给予相应医治。
