原标题：“杀精”凶手榜单出炉，吸烟名列第一，男人这些行为尽量少做

精子，不得不说是一种奥秘的物种。一般来说，男性朋友每一次摄入的几亿个精子傍边，其实仅仅有其间的一小部分能够抵达输卵管，也便是“卵子的家”。关于精子而言，碰到卵子是一个很难的进程，精子只要突破重重困难的阻力才干和卵子会面，然后接下来会着床于子宫内膜，这样一来才干“怀孕”，一个新的生命才有能够被孕育出来。听起来如同特别困难，那精子抵达子宫终究需求多长时刻？关于这个很难为情的论题，有些常识需求咱们知道。

精子抵达子宫需求多长时刻？

男女同房之时，男性朋友在射精的那一霎那会射出大约2—4亿个精子，接下来精子会从阴道进入宫颈口，然后终究抵达子宫；随之凭着全身的力气游向输卵管，时刻有长有短，一般速度最快的也需求几十分钟，最慢的乃至需求5个小时左右，一般情况下精子需求1—1.5个小时就能够抵达子宫。

相对而言，这是一场精子与精子之间的比赛，膂力最好且速度最快的精子最终才有或许和卵子相见。

剩余的精子去哪了？

• 被累死：

男性体内的精子身长一般只要60微米，可是它们需求阅历的进程却要到达20万微米（20厘米），运转整个一个进程就需求消耗两个小时左右的时刻，假设身体欠好，或许耐力缺少的精子在半路其实现已就被累死了。

• 被“酸死”：

关于精液而言，其pH值一般为7.2—7.8，是一种偏碱性的液体，而女性阴道的pH值其实为4.0左右，偏酸性的环境更简单将一部分精子消灭掉。

• 被“黏死”：

当精子进入到阴道之后，其面对的最大敌人便是子宫颈，由于子宫颈中布满了黏稠的液体，这样的性质会拦住精子的去路，会将其拦截掉。

其实，一般只要在女性朋友排卵期时，子宫颈黏液才会呈现为碱性，然后会变得量多、淡薄且弹性较大，这样更有利于精子的一系列活动顺利完成。

• 被“热死”：

这个和日常日子中的各种日子方式有关，男性朋友的睾丸，也便是咱们俗称的“蛋蛋”，一般最喜欢35摄氏度左右的温度。假设咱们的身体处于温度较高的状况，例如你爱穿紧身裤，比方您喜欢翘起来二郎腿，这样所形成的部分温度升高都会影响精子的成活率和它的质量。

请您留意，有些习气会“杀精”：

• 抽烟喝酒：

吸烟是一件百害而无一利的工作，烟草傍边所含的尼古丁关于精子的生机和受精才干都有较大的按捺作用；喝酒一事相同如此，乙醇在进入身体之后，能够直接或许通过乙醛（它的代谢产品）按捺参加睾酮组成的酶类物质的活性，这样一来就能按捺睾酮的组成和排泄，然后就会影响生成精子的功用以及精子的活性。

• 熬夜：

熬夜现已成为了许多人的一种陋俗，特别是关于一些年青的男性朋友而言。值得留意的一件事是，夜晚这个时刻段自身是身体一些安排器官自我修正的最佳时刻，关于精子相同需求恰当的歇息。

熬夜，无疑会影响身体正常的生精才干和精子的生机，会影响人体的正常内排泄调理。

• 久坐：

现代人停止和久坐的时刻偏长，一些临床试验清晰发现：司机等一些长时刻久坐的人群患前列腺相关疾病的概率比正常人要高许多；找寻原因，首要是由于长时刻久坐简单导致阴囊、会阴等部位血流不畅，时刻一长反而呈现一些问题。

除此之外，像长时刻缺少某些营养素的饮食、常常泡热水澡、高温桑拿等问题都会影响精子的质量和才干。

言于此，已然精子需求通过重重的挑选和竞赛才干进入子宫和卵子结合，已然精子如此“劳累”，请您各位悉心照料，别让它由于不必要的习气遭到损害。

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