原标题：吃三七粉的留意了 这些人不能吃
来历：山里有三文山三七超细粉
三七能够活血化瘀、防备和医治心脑血管疾病，三七粉不仅能活血还能止血，吐血、鼻子出血、外伤出血都能够用，三七粉的成分：富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、补养健壮、抗疲惫、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、前进机体免疫功用等作用。
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可是并不是说什么人都能够吃三七粉的哦！那么哪些人不能吃三七粉呢？
1、三低人群不喝
三七具有下降血压、血脂、血糖的功用，所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
2、吸收不好不喝
三七好不要和蚕豆、鱼类以及冷酸类的食物一同食用。由于这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收作用大大减小，所以建议吃了以上食物停食三七粉一天。
3、月经期不喝
女人朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的成效，被称为是榜首圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则能够使用三七粉的活血化瘀来调度月经。
4、怀孕不喝
妇女怀孕期间不要吃三七粉。由于三七粉的成效有活血、降血压功灯，不利于孕妈妈及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可便是极品了，由于三七有止血化瘀的作用，一同可用来前进产妇的体质。
5、伤风不喝
伤风的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热伤风者吃三七粉则会导致热感加剧，因此不宜服用，若是风寒伤风者则能够服用。
6、不能有病了再喝
长期服用三七粉。可软化血管、促进血液健康、有用防备各种心脑血管疾病，跟着年岁的添加，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时分再吃三七粉。
7、三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天好不要超越6克，用温水服用，分迟早两次食用，三七粉好是晚饭前食用，有助于改进睡觉，若是晚饭后食用，则一定要少数，由于服用三七粉简单口渴。
怎样冲泡三七粉服用作用会更好一些：
三七吃法分两大类，生吃和熟吃。中医上所说的三七粉“生打熟补”成效使人体“阴”“阳”能够“相贯如环”到达平衡一致。阴阳平衡，气血谐和，五脏六腑和谐，则是人体的最佳健康状况。生吃
榜首、生吃
生吃一般用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压、脑梗、血栓、脑供血缺乏、房颤、糖尿病、调理月经、提高免疫力、防备肿瘤、子宫肌瘤、乳腺结节等。
用法：每天2次，每次3克，温开水拌和后喝下。
第二、熟吃
用于补血、身体虚弱、食欲不振、过度疲惫、失血、贫血等。熟吃三七粉对手术后的患者和女人痛经等妇科病有很好的作用。
用法：每天2次，每次3克，开水拌和冷却后喝下。或许三七炖鸡，每次15-20克。
留意：至于吃三七粉的详细时刻，饭前饭后服用没有严厉区别，尽量是饭前服用，这样作用更佳。若是有肠炎，胃炎等会空腹服用难过，身体不适，请饭后服用。关于血压偏低的首要成效是保健的人，能够在正常生吃保健情况下，每周用两次熟吃，作用更好。
来历：山里有三文山三七超细粉
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