原标题：精准养分 | 晚年人维生素 D 临床使用专家共同
【原创】 ubaohealth 优葆精准养分
维生素 D 缺少症在晚年人群中较为常见 ，维生素 D 缺少与晚年疾病密切相关 。
在我国，年纪 ＞60 岁晚年人 70％ ～ 90％ 25-羟维生素 D［25（O H）D］水平 ＜ 50 nmol／L。
随增龄 ，维生素 D 缺少更严峻 ，80 ～ 89 岁人群维生素 D 缺少份额高于90％ 。
晚年人维生素 D 缺少的机制主要为：
维生素 D 摄入少 、日照少 、皮肤组成少（7-羟胆固醇含量少 、血流量少） ；
肾脏 1α 羟化酶功用下降 ，羟化组成 1 ，25-二羟维生素 D3［1 ，25（OH ）2 D3］才能下降 ；
安排中维生素 D 受体下调 ，维生素 D 敏感性下降 ；
肠道维生素 D 受体削减 ，维生素 D 吸收削减。
为标准地弥补维生素 D 制剂 ，中华医学会晚年医学分会骨代谢疾病学组拟定共同：
依据循证依据和相关攻略 ，主张晚年人惯例弥补维生素 D 600 ～ 1 000 U ／d 。
主张晚年骨质疏松患者弥补维生素 D 800 ～1000 U ／d ，可有用防备和医治骨质疏松 ，削减骨折 。
引荐晚年骨折患者弥补维生素 D 800 ～ 1000U ／d ，可进步骨密度 ，削减骨丢掉 ，下降再发骨折危险 。
引荐肌少症晚年患者弥补维生素 D 600 ～ 800U ／d ，可改进肌少症患者的肌肉质量 ，下降跌倒及骨折危险 。
现在 ，有维生素 D3 和维生素 D2 不同制剂使用于临床
根据现在医学共同和 25（O H）D2 检测相关问题 ，引荐与世界骨质疏松基金会和英国骨质疏松学会观念共同 ，维生素D3 作为首选制剂用于医治维生素 D 缺少。
维生素 D 缺少或缺少与晚年病密切相关
咱们不只应注重进步晚年人对维生素 D缺少的知道 ，还应在临床实践中对晚年人进行及时有用的维生素 D 弥补 ，以更好地防备及医治晚年人相关疾病的发作 、开展 ，进步生活品质 ，延伸生计时刻 。
参阅 | 《我国居民膳食养分素参阅摄入量》（我国养分学会）
修改 | ubaohealth
审阅 | 小U
责任修改：
