原标题：这几个小妙招，不但可以解决口臭，还能调理肠胃，肠胃更健康
在口臭问题频繁引发的时候，可能大多数人都会第一时间找清原因，查明真相，这样我们才能进行逐一调理。大多数患者形成口臭时候，给人的感觉便是不注意个人卫生。那么究竟口臭是如何发生的呢?下面我们就来扒一扒口臭的原因所在。
引起口臭的原因，你中了几条?
①牙菌斑
首先有些患者嘴巴里面有好几颗烂牙，但是从来都没有修整过，要知道这些坏掉的牙齿会滋生细菌，并且在牙龈上落户繁殖，所以不久之后牙齿就会形成牙菌斑，造成牙齿腐烂引发口臭，形成蛀牙，所以这样的一种情况最好去看看牙医，这样才可以从根源解决口臭。
②重口味饮食
在饮食问题上常常很多人比较重口味喜欢吃大蒜，洋葱等食物，这些食物当中的气味非常强烈，而且在口腔当中特别容易引发口臭，尤其是洋葱，大蒜当中含有特殊的化学物质在进入身体之后会大量被血细胞吸收，所以经过会肺部排出难闻气体，所以就形成臭味，这种臭味是身体挥发的，而不是口腔气味，只要用薄荷水漱口就能够直接进行掩盖。
③胃酸返流
最后一种就是胃酸反流这样的一个问题是比较严重的，也是大多数口臭患者久治不愈的根本原因，它当胃酸和其他的成分逆流到食道当中的时候就会产生难闻的臭味，就好比一股臭鸡蛋味和腐烂味。胃酸反流是非常严重的一种胃部疾病，除了口臭之外还表现为胃酸，胃痛，胃胀，消化不良，所以要想调理口臭，需要从养胃开始。
摆脱口臭，养胃为主
①养胃方
配料：人参，茯苓，鸡内金，山药，砂仁，佛手，雪莲，赤小豆，薏仁，莲子，薄荷，金银花，
据《医方集解》记载道人参可以补脾益胃，鸡内金健脾和胃。因为鸡内金当中含有的角蛋白氨基酸可以有效增加胃液的分泌，加快胃肠道的消化能力，抑制胃酸的形成，加快胃的排空速率。以上食材混合以后，研磨成粉末，再加以浓缩，配成多味清口片食用，可以健脾胃，降胃火，去湿热，清新口气，从内到外综合调理，把口臭祛除。
②细嚼柚子皮
柚子当中的特殊物质可以具有消食健脾，芳香除臭的功效，但是并不是让大家吃柚子肉，而是吃柚子皮，便可以去祛除胃中恶气，达到养胃的作用，让口气更加清晰。
③临时解决口臭的小妙招
可以随身携带一些无糖口香糖，对于重要的场合，你们可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，一样能够达到短暂清除口臭的作用。在因为吃了葱姜蒜之后引起的口臭，你们可以吃红枣或者是花生，可以在半个小时之内帮你解决口臭的问题。，
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