假如平常喝水多的话，排尿就顺利，排尿也多。尤其是夏天，喝水少，再加上出汗，排尿的次数就很少，有的人还会呈现排尿痛的现象。所以，主张咱们我们平常多喝水，多排尿，才干够将体内的毒素悉数排出，确保身体的健康。可是有的人怎样也排不出尿，像这种小便困难是什么原因？
小便困难是什么原因
1、饮食与气候
食物中含水量多或许多饮水，可使尿量添加。咖啡、荼、酒等饮料有利尿效果。食物中含钠盐多可导致机体水钠潴留，使尿量削减。
2、年纪和性别
婴儿排尿因反射效果进行，不受认识操控，3岁今后才干自我操控。晚年人因膀胱张力下降，常有尿频现象;晚年男性因前列腺增生而压榨尿道。常引起滴尿及排尿困难。
3、排尿习气
排尿的时刻常与日常作息有关，如晨起、睡前排尿等。排尿的姿态、排尿的环境如不适合，也会影响排尿活动。
4、医治要素
如利尿剂可使尿量添加;手术中运用麻醉剂、术后痛苦呵导致术后尿潴留。
5、心理要素
严重、焦虑、惊骇等心情改变，可引起尿频、尿急或因按捺排尿而呈现尿潴留;暗示也会影响排尿，如听觉、视觉及身体其他部位的感觉影响可诱导排尿。
6、疾病要素
神经系统受损可使排尿反射的神经传导、操控排尿认识妨碍，导致尿失禁。肾脏疾病可使尿液生成妨碍，导致尿少或无尿;泌尿系统的结石、肿瘤、狭隘等可形成排尿功用妨碍，呈现尿潴留。
小便困难吃点什么
1、红豆
红豆首要的功用包含有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。
2、黄瓜
性凉，可除热，利尿、解毒 薏米----能利尿铲除体内毒素和剩余的水分。
3、冬瓜
冬瓜利尿消炎、清热解毒，还能够醒酒、瘦身。
4、西红柿
西红柿吃新鲜的西红柿能够利尿及去除腿部疲乏，削减水肿 的问题，假如是生吃的话，效果就更好。
5、山楂
新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等成效。
6、玉米须
玉米须对人有利尿效果，能添加氯化物排出量，其利尿效果是肾外性的。
7、冬瓜汤
冬瓜切块，可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤，可医治各种水肿和利水瘦身。加适量切块的丝瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮汤，常常服食可防备面部色斑。
有的人小便困难，可是多喝水或是吃些利尿的食物就能够缓解。而有的人小便困难，喝水，吃利尿的也不太管用，像这样的一种状况就不行忽视，必定要到医院查看。形成小便困难的原因有许多，假如是因疾病引起的，必需要及早医治。
