牙齿的维护是很重要的工作，我们都想浅笑的时分显露一口好牙，那么维护牙齿就要从宝宝做起。牙齿整齐洁净除了漂亮以外，吃嘛嘛香也是有很大协助的。那么，平常怎么维护牙齿？怎么样才干协助宝宝具有一口健康的好牙齿呢？
平常怎么维护牙齿
1、假如短少维生素C，就或许会呈现牙周病，所以每天有必要吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰厚的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还能够服维生素C片剂弥补。
2、吃过饭或许零食后，要养成漱口的习气。假如不漱口，就会有食物残留在牙龈或许牙缝中，发作细菌，腐蚀牙齿。
牙齿疾病是什么原因
1、多是因为口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石常常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此很多繁衍，导致牙龈炎而发作牙龈出血，患者常常伴有口臭。
2、其他牙龈病如牙龈瘤，因为血管反常丰厚，在嚼东西时，瘤体因冲突而溃破，也可引起出血。其他如刷牙办法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制造不良的牙套、不良充填物等锋利的边际影响牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。
3、牙齿疾病，全身要素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为规模广泛的自发性出血，且不能自行中止。口腔内无显着的部分影响性要素存在，口腔黏膜及牙龈或许会有不同程度的色泽反常以及各具特征的器质性改变
看完本篇文章，除了知道了平常怎么维护牙齿，还协助我们了解什么原因会形成牙齿的疾病，平常能够在日子多留意这样一些问题，定时刷牙，弥补牙齿发育所需求的养分，让宝宝从小就有一口健康的牙齿，各位家长必定要留意催促宝宝自己也留意牙齿健康哟。
