原标题：止咳排痰的奇穴，作用显著！
儿童特别是婴幼儿，一般无法做到自动咳嗽吐痰。因而，今日教给家长们一个止咳奇穴，悄悄松松缓解宝宝咳嗽，协助宝宝排痰。
【肺俞】治咳排痰
【部位】 第三胸椎下洼陷旁开1.5寸。垂头看见颈部的最高椎骨是第七颈椎，其下便是榜首胸椎，即第七颈椎向下摸到第三个骨头便是第三胸椎。肺俞左右各一个穴道点，两个穴道点之间的间隔正好是小朋友自己的四指并拢的宽度（3寸）。在中指中心关节纹水平丈量宽度。
【主治】 伤风、咳嗽、气喘、痰多、胸闷等。
【方法】 揉法或推法为主。
【操作】
1. 体位
宝宝脱去上衣，坐着或趴着，背对操作者，充沛露出穴道点。
2. 揉肺俞
操作者双手四指悄悄扶住宝宝背部的两边，双手拇指放在肺俞穴道点处，向下施加必定的压力，到达肌肉层面，力气柔软，不要运用蛮力，一般双指一起向外揉。每次揉1-5分钟不等，也可以精确的经过状况恰当延长时间。揉动时，接触点不要移动，固定在穴道点处。速度为每分钟100-200次。
3. 推肺俞
操作者双手四指悄悄扶住宝宝背部的两边，双手拇指沿肩岬骨内侧由上向斜下方推（如图），经络技巧大众号提示操作时有必定的按压力，力气均衡柔软，速度为每分钟100次。每次操作1-5分钟不等，也可以精确的经过状况恰当延长时间。
运用经历：
1、本穴道在调度咳嗽时，多与平肝清肺、掌小横纹，内八卦等穴合作运用，可是可以不一起操作，孩子咳嗽时，一天内可以屡次操作。
2、每次操作前后合作拍背，操作后最好活动一下，不要立刻躺下，有利于痰的排出。
3、如久咳不愈时可加补脾经、揉脾俞以培土生金，作用更好。
4、本穴排痰作用较好，操作后要注意调查孩子的一般状况。假如状况安稳，呈现咳嗽加剧，痰量添加，这是排痰现象，是有利于疾病康复的。反之，状况越来越欠好，乃至呈现发热，可能是病况发展，主张立刻去医院就诊。
温馨提示：
小儿按摩操作时，操作者手上可运用按摩药油做光滑的介质，一方面，避免损害孩子幼嫩的皮肤；另一方面，减轻涩滞感，便于操作。此外，还可以终究靠药油的成效，促进孩子排痰。
更多中医摄生常识敬请重视微信大众号“经络技巧”，每晚9点更新中医摄生常识及各种中医绝技，还可随时查询穴道、疾病、各种方法技巧，传承中医文明，让每个家庭都有一个懂中医摄生的人！
责任编辑：
