文/孕婴帮，欢迎个人转发共享！
都说年月是把杀猪刀，跟着韶光的腐蚀，许多从前的男神女神，也逐步变成了胡子拉碴的大叔和脸色蜡黄的家庭主妇。但也有些人如同分外被年月偏待，曩昔的几十年除了更成熟点，什么改变也没有。这其中最知名的估量要数林志颖了，当年便是国民男神，现在仍旧十分显年青，那张脸如同还能够持续去演偶像剧，真是人比人气死人。
而重庆也有一位这样的爸爸，之前他的女儿晒出来了两张相片，引起了网友们的仰慕妒忌。榜首张是女儿小时分，爸爸抱着女儿在广场上喂鸽子。当年的爸爸十分英俊，能够说是校草等级的颜值。
而第二张相片是20年后的现在，令网友震动的是，女儿已经是婀娜多姿的大姑娘了，但爸爸看起来一点改变都没有，仍是和当年相同年青，乃至还越看越帅。这个姑娘还说自己和爸爸去照相的时分，差点被认成了情侣，让人哭笑不得。看见这话，网友们纷繁酸了：“本来英俊不分年纪，真的是颜值爆表父女。”
为什么有的爸爸能坚持年青呢？客观原因来说，年代变了，人们的日子条件也在变好，因而皮肤的老化速度逐步变慢，但也有其他的主观因素。都说“女为悦己者容”，其实男性也相同，有魅力、英俊的男性更让人服气。不论在日子中仍是职场中，都会给人一种自傲的感觉，所以现在许多男性都开端注重这几点，来保养自己。
1、坚持运动和练习
健康的身体是坚持年青态的榜首要素，假如一个人的精神面貌都不好，整个人看起来都萎靡不振，天然不会美观。所以爸爸们也要每天坚持运动，有条件有时间的话，能够去健身房进行专业的练习套餐，来坚持自己的身体健康。但假如日常作业比较忙的话，爸爸们能够每天下班后多逛逛，回家做做家务，周末出去爬爬山，让身体处于一个运动状况。
2、养成杰出的日子小习气
许多爸爸不只不喜欢或许没时间练习身体，还要每天都参与各式各样的应付，一朝一夕就养成吸烟喝酒的坏毛病，渐渐也有了啤酒肚。一旦这种习气养成，再想改过来是十分难的。所以他们就妄自菲薄，皮肤也开端变得油腻。所以爸爸们一定要明哲保身，烟最好戒掉，酒也要少喝。只要这样，身体才干坚持在一个健康有生机的状况，整个人的精气神都不相同。
3、坚持心态的年青
心态是很重要的，假如你得了沉痾就抛弃自己，那么生命很快就会完毕。但假如你坚强和病魔奋斗，疾病很可能会渐渐变好。年青的心态也是如此，假如你一向尽力汲取新知识，跟上新节奏，有一个与时俱进的心，那么天然就会显得年青。但假如至死不悟，或许直接认命，心态老了人也会变得衰老。
坚持年青，不只能削弱爸爸妈妈和孩子之间的距离感，一起也是对自己的身体担任，所以爸爸妈妈一定要注重起来。这样还能给孩子起到一个带头作用，让孩子注重自己的形象办理，在与人往来中占有优势位置。
我是帮妈，一名高档育婴师，私信“育儿”，帮您回答带娃路上的困扰~
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