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香蕉马芬的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:07:33  阅读:1411+ 来源:本站原创作者:刘怡君

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉150克 细砂糖60克
牛奶90克相克食物鸡蛋一个相克食物
植物油30克 熟透的香蕉一根
泡打粉一勺约五毫升

香蕉马芬的做法

  • 1.香蕉去皮,压成泥状。

  • 2.将牛奶,细砂糖,鸡蛋,香蕉泥,植物油,用打蛋器混合搅打,使液体材料混合均匀。

  • 3.倒入过筛后的低筋面粉与泡打粉混合物。翻拌均匀。使粉类材料完全湿润。

  • 4.将拌好的面糊倒入模具,2/3满,放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤15到20分钟,至表面呈金黄色就可以取出来了。

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