健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
食材用料
生菜500克相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生粉少许 | 鸡精一勺 |
清炒生菜的做法
1.生菜洗干净,晾干水分,大蒜切碎,备用!
2.锅里放适量的油,把大蒜放入爆香!
3.把生菜倒入,翻炒片刻,放适量的盐,鸡精,再翻炒一分钟,放生粉加点水拌均匀,然后沿锅边倒入,收汁!
4.把它盛起,是不是很嫩很好吃?
生菜:安神、清热、促进生长、发育
生菜500克相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生粉少许 | 鸡精一勺 |
1.生菜洗干净,晾干水分,大蒜切碎,备用!
2.锅里放适量的油,把大蒜放入爆香!
3.把生菜倒入,翻炒片刻,放适量的盐,鸡精,再翻炒一分钟,放生粉加点水拌均匀,然后沿锅边倒入,收汁!
4.把它盛起,是不是很嫩很好吃?
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