和其他人触摸的时分必定要注意自己的形象，不仅仅要穿戴洁净的衣物，更应该要注意口腔清洁问题。要是口腔清洁做得欠好，就会有口臭的问题，和其他人说话的时分，就会让对方想要对你退避三舍。那么，防止口臭最简略的办法有哪些呢？
一、要做好刷牙这个作业
刷牙在我们看来是一件十分小的工作，有的人或许为了节省时间，历来不会仔细刷牙，每一次都是仓促地刷牙，牙齿清洁就没有做到位，口腔里边仍旧藏有许多细菌，口臭便是这样发生的。防止口臭就要仔细刷牙。
二、多吃新鲜蔬果
蔬果傍边含有许多纤维素，对牙龈有优点，也能够扫除口腔里边的杂物，能起到很好防备口臭的作用。
三、不要喝酒抽烟
许多人之所以会有口臭的问题，首要仍是由于他们喜爱喝酒抽烟。不要认为烟酒只会损伤你的肝脏，它们也会损伤你的口腔，一开始或许还仅仅让你的口臭罢了，但后来甚至有必定的概率会形成严峻的口腔问题。
四、定时洗牙
要是口臭的问题一向得不到处理，想要坚持好形象的话，能够到牙科医院去洗牙，去除臭气。
