原标题：小儿积食怎么办？教您几招，轻松挽救宝宝！
有一种疼爱是
“奶奶觉得你没吃饱”，
家长们都比较宠孩子，
总觉得娃没吃饱，
总会给孩子吃许多东西，
最终导致宝宝积食。
小儿积食在宝宝三岁之前，
发作频率很高。
古人有语，
“若要小儿安，三分饥与寒”，
孩子吃得太多反而不利于肠胃的消化吸收。
积食是小儿健康的第一张“多米诺骨牌”，
积食这第一张骨牌倒了，
将会引起一系列的健康问题：
如 咳嗽、发热、肺炎、小儿重复呼吸道感染、咽炎、头痛、便秘等多种疾病。
所 以
各位宝妈们要注意了！
这些积食的信号，你家宝宝有过吗？
▲ 食欲不振、不思乳食
▲ 烦躁易怒，睡觉不安，睡觉中磨牙，夜间忽然不明原因的哭闹
▲ 口臭，嗳气，肚子胀
▲ 舌苔白腻增厚、鼻梁两边发青
▲ 大便枯燥或时干时稀，大便酸臭
假如孩子呈现以上体现，结合孩子近来的饮食状况，基本上就能够断定是不是积食了，假如是，请家长们及时处理。
宝宝积食怎么办？
别急，能够从以下几个方面下手。
@鸡内金烤干煮粥
鸡内金可消陈旧之积。宝宝吃撑了能够买些鸡内金，把鸡内金烤干磨成粉煮粥给宝宝吃，最简略的办法也可直接买鸡内金散。
@健胃消食片
健胃消食片能健运脾胃、消食化积，如有细微食积，也可少数服用，不易长时刻服用。
这些食疗小办法，也get一下吧：
@喂些山楂水
山楂有开胃消食的成效，将山楂洗洁净后切成小块，放入炖锅顶用小火煮熟，之后再依据宝宝个人的喜爱恰当加少量冰糖，拌和均匀后给宝宝喝。
@喝点山药粥
山药有平补三焦之效，对脾胃衰弱宝宝的非常有利。可煮粥服用。
@吃点白萝卜粥
白萝卜有顺气的作用，在调度小儿消化不良，医治腹胀上有作用。所以，在给宝宝预备辅食时，无妨预备一些白萝卜粥，好吃又易做。
给宝宝按摩，也可促进消化
除了吃些促进消化的食物，还有一种办法能够加快肠胃活动，促进食物消化，防止儿童积食，如捏脊、摩腹、清胃经，补脾土 等小儿按摩能够调度脾胃功用。
小编提示：主张家长带宝宝来医院做正规小儿按摩，让专业的医护人员来进行。
怎么合理调配儿童饮食？
★乳食要守时定量，不可过饥或过饱。能够再一次进行挑选易于消化和养分丰厚的食物。
★ 食物烹饪最好以煮炖蒸等办法为主，少煎炸烤。
★ 婴儿增加辅食要遵从由少数到多量，由一种到多种，由细到粗的准则。
孩子若积食，能够用温文的药物及时协助消化。有形的积食，爸爸妈妈能够找医师来帮助调度。儿童用药请遵循医师的指示，主张宝妈宝爸先咨询医师，然后再给婴儿吃药。此外，儿童应多喝水，确保足够的睡觉和及时的分泌，这样积食的状况就会逐步缓解。
可是上述办法一般只适用于轻度患儿积食，当一切办法都试过，宝宝积食的症状仍是没有缓解时，一定要赶快带宝宝去医院看医师，避免耽搁最佳的医治时刻。
关于宝宝呈现积食问题，
您都是怎么应对的呢？
欢迎我们留言共享。
庄探月
郑州人民医院儿科主任
主任医师
拿手儿童缓慢咳嗽、肺炎、重复呼吸道感染、支气管哮喘；急缓慢腹泻病、腹痛、厌食症、便秘、食积、贫血、黄疸；过敏性紫癜、川崎病；传染性单核细胞增多症；矮身段、性早熟；多动症、遗尿症、佝偻病；各种脑炎、心肌炎的确诊与医治，在儿科疾病的确诊医治中积累了丰厚经历。
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供稿：宣传部 余华
修改：王佳男
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