当人呈现拉肚子的时分，消化系统的功用是很弱的，许多本来能够进食的食物都无法正常吸收了。还有的食物吃了之后反而会加剧病况，所以在这期间是不能随意吃的，那么拉肚子能不能吃地瓜？
拉肚子期间主张少吃地瓜，因为地瓜是寒凉性食物，吃了会加剧病况。拉肚子是由各种原因引起的胃肠功用紊乱综合征，受多种要素的影响，如病毒感染及细菌感染等。
拉肚子是因为胃部消化不良或吃错了东西引起的。不是说拉肚子了就不能吃地瓜了。地瓜有许多营养成分，地瓜类似于马铃薯，但它比马铃薯要甜一点。因而，吃的时分会比较有胃口，对肠胃欠好的人来说也能吃的。吃了地瓜后反而有养胃的成效，使胃肠吸收能力更强。恰当吃一点地瓜有助于脱节腹泻。
地瓜所含的纤维素和果胶相对来说是比较多的，可有用影响消化液排泄及肠胃活动，起到润肠通便效果。别的，地瓜中还含有很多的β-胡萝卜素，这是一种有用的抗氧化剂，有助于铲除体内的自由基。
地瓜还含有比较特别功能的维C和维E，维C和维E的存活率相对来说是比较高的，即便在高温条件下也难以被损坏。并且这两种元素能显着增强人体对伤风等数种病毒的抵抗力。
