原标题：每多喝一口酒，世上就少一块好肝
新年一来
各种饭局也来了
有局就有酒
有酒的当地
就有亲朋好友开端
劝酒
劝酒的作用很明显
据世卫安排喝酒与健康陈述发布
当今中国是全球酒精
耗费最多的国家
也是全球因酒精
逝世 人数最多的国家
我国的酒精性肝病份额
也在逐年攀升， 患者也更年轻化
全国有 4% ~ 6% 的人患有酒精性肝病
肝硬化患者 700 万
不过即便看到了这些数据
乃至身上现已呈现了酒精肝的症状
仍是会有人说
今日咱们就来好好地盘一盘
酒究竟是怎样伤肝的
故事得从你说起
在你的身体里有有一位道士
它身负 500 种奇门遁术
消化、排毒、免疫
无所不能
它便是你的肝细胞
多边形的肝小叶
是肝细胞的八卦阵
一百万个肝小叶
组成了咱们的肝脏
血液里的废物以及各种营养物质
从阵角上的血管涌入
被肝细胞分化代谢，打回原形
各路鬼神被化解之后
汇入阵眼 重回人体
肝细胞有个死对头
酒精
也叫乙醇
乙醇犹如一条长龙
在身体中势如破竹
经过消化道，进入血液
终究来到肝脏
和肝道士正面杠上了
只见肝道士右手持剑、左手拿符
这是肝脏内的两种「转化酶」
这两个神兵利器
专门用来抵挡酒精
一个叫 乙醇脱氢酶，
简称「灭醇剑」
另一个叫 乙醛脱氢酶，
简称「清醛符」
只见肝道士先祭出「灭醇剑」
对着迎面而来的毒龙刺去
乙醇被杀得片甲不留
瞬间被切成了小块
谁知这酒精还真不是盖的
被肢解后的尸块
又化作有毒性的 乙醛大军
恶狠狠的向肝道士扑来
而处理乙醛大军
就需要第二种转化酶
肝道士祭出 另一个法器
漫天的「清醛符」向乙醛大军攻去
只需两种转化酶足够
酒精能够被彻底分化
终究被分化成的乙酸
实际上的意思便是醋酸，现已无害了，
它很快会被转化为二氧化碳和水
排出体外
但不幸的是
大约有一半的中国人
先天缺少「清醛符」
没有很好的办法快速分化乙醛
正因如此，一旦这些人喝酒
虽然能分化掉乙醇，但分化不了乙醛
就会导致很多乙醛在体内快速堆集
形成「喝酒上脸」的反响，
随同而来的还有厌恶、吐逆、头疼等症状
也便是说
当你喝到面红耳赤的时分
你的肝道士现已被乙醛大军包围了
假如到「喝酒上脸」这个阶段
还自动或被动地持续喝下去
肝道士双拳难敌四手，超负荷运转
纵使它再强悍，也要累垮了
这便是 酒精性肝病的开端了
肝功能的减退，不只会影响消化
还会影响内分泌
更可怕的是 酒精对肝脏缓慢危害
是不容易被人发觉的
长时间过量喝酒 让肝细胞
一步步坏死，引起纤维化
终究还或许走上肝硬化的不归路
还有少部分人在酒精性肝硬化
的基础上呈现了肝癌
所以，喝酒百害而无一利
少喝为妙，早戒早好
可是道理我们都知道
逢年过节碰到劝酒 究竟
该怎样办呢？
要点来了
新年怎么奇妙回绝喝酒
1. 「我吃了头孢，不能喝酒」
头孢菌素类药物包含头孢哌酮、
前锋 V 号（头孢唑林）、前锋 VI 号（头孢拉定）
前锋 IV 号（头孢氨苄）、头孢克洛等
其他药还有甲硝唑、替硝唑、奥硝唑
氯霉素、酮康唑、磺胺类等
服用这些药物，假如还强行喝酒
或许会呈现：视力含糊、脸红胸闷
头疼心悸、厌恶吐逆，乃至逝世
2. 「我怀孕了 / 正在备孕，不能喝酒」
喝酒或许会引起 胎儿
身体缺点、智力或认知障碍
酒精没有安全摄入量
喝得越多，胎儿的危险就越大
3. 「我开车了，不能喝酒」
任何酒精含量都会影响
你的判断力和安全驾驭的才能
绝对不能有侥幸心理
4.自己乐意喝，必须定量
男性每天最多喝一到两杯
女人每天最多喝一杯
「一杯」的量大约是
355 毫升啤酒， 或 118 毫升葡萄酒
或 42 毫升 40 度的烈酒
或 29 毫升 50 度的烈酒
假如有形象深入的拒酒故事
欢迎在谈论区共享给我们~
最终，
祝我们新年快乐，身体健康！
本文经由 山东大学隶属齐鲁医院 消化内科医生 张岩
山东大学隶属齐鲁医院临床医学硕士 魏玮 审阅
参考文献
[1] 内科学第9版[M]. :公民卫生出版社, 2018. 391 -392.
[2] 内科学第9版[M]. :公民卫生出版社, 2018. 405 -414.
[3] Scott L Friedman, MD.酒精性肝病发病机制. UpToDate临床参谋.
策划 朱大坑 杨劲风
责编伟人
插画 Superch CHEN
封面图来历Superch 花生
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