原标题：冬季女人可以坚持吃4种食物，排出毒素，净化血液，保养女人子宫
冬季女人可以坚持吃4种食物，排出毒素，净化血液，保养女人子宫
西葫芦
西葫芦又叫做茭瓜，是一种原产地在北美洲的绿色蔬菜。它皮薄肉厚水分多，荤素调配都十分的事宜，是深受老百姓喜欢的一种蔬菜。西葫芦是一种绿色的保健菜瓜，特别是女人的甘旨菜肴，富含丰厚的水分，有助于美化你们的肌肤，淡化你们脸部的色斑，推迟肌肤的早衰的作用，现在很多人呈现肌肤粗糙的现象，无妨多食此菜，让你的肌肤更显年青。别的，西葫芦还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质可促进肠道活动，有利于粪便排出，可以在必定程度上协助减肥减肥
火龙果
火龙果是一种很常见的生果，滋味甜美，很多人都爱吃，可咱们都不知道火龙果皮的营养价值百科也是很高的，不要再顺手扔。火龙果皮可以促进创伤愈合，还能增强体质，整理肠胃，添加血管壁弹性，好处多多。
芋头
芋头含有一种粘液蛋白，可进步机体的抵抗力。还可以在必定程度上协助咱们调理身体内部的酸碱平衡，有美容颜、乌头发的作用，并且含有丰厚的粘液皂素及多种微量元素，能增进胃口，协助消化，起到排毒清肠，刮油消脂的作用。
红豆杉
红豆杉的根、茎，叶、果都是宝，红豆杉中含有人体所需的90多种有用成份，能进步人体的免疫、抗病毒才能，它不但对对高血压、高血脂、血粘度高、肾病、肝病、痛经等作用也十分明显，特别是能削减尿蛋白丢失，是人体天然功用康复，免疫力增强，将各种疾病都消除在萌发之中。
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