原标题：日常养肝的办法：2
日常养肝的办法：2、合理饮食
在饮食原则上，平常应留意饮食的合理调配和均衡。
简略来说便是要确保满足的养分摄入，包含主食、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等。
多吃蔬菜水果等新鲜食物，少吃熏、腌、酱、烤、炸类和刺激性食物。
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日常养肝的办法2
2020-04-03 22:24:26 阅读：4550+
作者：艾神医
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