冷知识时间:每年4月的第二个星期六,被设定为"全国爱鼻日"—— 全国性的鼻科疾病宣传日。2020年4月11日,便是一年一度的爱鼻日。此节日是由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学国附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉机构在2003年共同倡导、发起的。它的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。
而今年的爱鼻日,正处于疫情期间,因此鼻腔的清洁更要引起重视。鼻子是人类呼吸道的门户,作为一个与外界直接相通的腔道,很像家里空调的风口,容易存留脏物。鼻子对外能够配五官、增颜值,而对内则具有呼吸和嗅觉功能。
鼻黏膜通过分泌一种清澈的黏液,可以维持鼻腔和鼻窦内部的湿度,以此来吸附空气中的灰尘、致病微生物及过敏原。此外,通过鼻的"黏液-纤毛系统",可对吸入的空气起到加温、保湿和过滤等而发挥其第一道防线的作用。
在3月6日举行的广东省卫健委远程视频会诊中,广东省人民医院院长余学清指出,病毒传播主要是从呼吸道开始的,因此鼻腔是我们的第一道防线。
根据《过敏性鼻炎诊疗指南》,盐水洗鼻至少能在三个方面,帮你缓解过敏性鼻炎:
从上图我们能够得知,专家建议可使用淡盐水来清洗鼻腔。当盐水冲刷鼻腔时,可以湿润并冲走阻塞的黏液和硬壳,让呼吸恢复畅通;其次,盐水能冲走引发鼻炎的过敏原,减少对鼻腔的刺激;最后,洗鼻还能让鼻腔内的纤毛恢复活动,重新开始工作。
如若大家选择使用盐水来进行洗鼻,那么注意一定不能使用自来水或者普通食盐来配置清洗盐水。这样做很容易将细菌、病毒带入鼻腔,反而会增加感染几率。常用的洗鼻盐水有两种:高渗盐水和等渗盐水。前者适合于鼻炎或重感冒患者使用。日常护理情况下,只需要采用0.9%氯化钠的等渗盐水即可,刺激性小,也可以清除病原体和致敏原,防治鼻炎和鼻窦炎。
而专业品牌Gifrer肌肤蕾的深海盐水蓝喷,就是采用了900米的深海盐和5A级纯净水调制而成的0.9%生理盐水。其拥有纯天然的配方,性质安全而温和。此外,作为专业鼻腔护理系列产品,肌肤蕾蓝喷采用了人性化设计,操作简单,携带方便。
该款洗鼻喷雾器,能够很好地解决除垢通气、滋润鼻腔以及鼻腔清洁的问题。其采用了先进的气液分离性,每一次喷出的量与力度都是恒定的,所以不会有剩余。
而Dual-AL双层铝质瓶身,非常的加固抗摔,可以保持瓶内的气压稳定
在疫情期间,鼻腔清洁是非常有必要的,日常的鼻腔清洁需要提上日程。可以试着随身携带Gifrer蓝喷,其采用深海盐水的配方,纯天然安全且温和,非药品哦,所以适合3岁以上所有人群。而3岁以下的人群,则可以使用粉喷,它采用了无菌独立包装,可以避免交叉污染。
建议在疫情期间一天清洗一次鼻腔,回到家方便时就可以进行清洗,养成像洗手、换衣服一样的习惯,以保证鼻腔的清洁。
如果接触了较为污染的环境,可以在脱离该环境后立即清洗鼻腔或增加清洁的次数。
法国百年专业鼻腔护理品牌肌肤蕾,让洗鼻成为习惯,在4月11爱鼻日,与肌肤蕾一起来温柔相待自己的鼻子吧!