在城市化快速发展的当下,我们活动的空间是越来越小了。运动减少的同时,吃得东西确实越来越多、越来越油腻。久而久之,带来的结果就是糖尿病和高血脂这种慢性病,在城市人群中越来越普遍。
糖尿病和高血脂相信大家都没少听说,它们往往是同时出现的,不及时调理的话可是会给身体造成巨大负担,甚至引发心脑血管等疾病。
这是因为当我们的身体“月半”起来后,体内的胰岛素水平以及内分泌系统就会发生紊乱,而这往往也会伴随脂质代谢紊乱的情况,引发糖尿病和高血脂「1」。
根据相关数据显示,我国20%的人患有慢性病「2」,平均每10秒就有一个人患糖尿病,每30秒就有一人患心脑血管疾病,如果不及时治疗,对我们的神经、心脏、血管影响都是非常大的「3」。那么,怎样才能有效防治慢性病,保护我们的身体健康呢?
相对吃药而言,具有悠久的中医历史的中国人更加注重身体的调理,以食进补的方式来获取健康,在慢性病的防治方面也是如此。以岭药业总经理吴相君在今年两会建议中提到:“中药治疗在慢性病早期介入成效明显,可节省大量医疗资源与费用,减轻国家医保负担。”
红参可以温补滋润,滋养气血相信大家都知道,但是在现代医学的背景下,人参在慢性病辅助防治上的功效也正在被逐渐发掘。
韩国学者研究发现,高丽参可以改善糖代谢和降低胆固醇,也就是说能够降低血糖,减少糖尿病发生的可能性,也能够预防糖尿病患者产生其他并发症「4」。
北京大学第一医院的黄学民博士通过系统分析发现,在常规治疗的基础上,联合红参辅助配合治疗,可以更好的改善胰岛素抵抗和血糖水平,表现上也比较安全有效「5」;
现在大家可算知道红参“隐秘”的一面了吧!除了是养生滋补品以外,在慢性病的辅助质量和调理方面,也是不可多得的好帮手!而且在当下的生活中,一向有着“药食同源”传统的中国饮食文化中,也频繁出现了红参的身影,以红参作为新食品原料开发的营养保健食品也愈来越多。红参正在被更多的专家和消费者认可。
1、《为你说说“糖尿病与高血脂”!》,中药养生刘药师
2、《中国国民健康与营养大数据报告》
3、《2020年中国健康大数据、慢性病数据及防治慢性病中长期规划》,中国产业信息网
4、Takeku et al. , 1990, Yano et al., 1994, Tetsutani et al., 2000
5、《慢性代谢疾病如何调理好?中药专业委员会中药学术年会在杭州举行》,都市快报
