有些人因为生活上没有多加注意，因此出现一些肩颈方面的额问题，有时候甚至会出现头晕恶心、头疼、手脚发麻、肩膀疼痛的情况，睡觉的时候也不能睡得安稳，因此十分痛苦，去医院检查，医生说是得了颈椎病，那么针对肩颈疼痛怎么治疗，肩颈疼痛的原因的问题，现在就让我们具体了解一下，看看专家是怎么说的吧。
肩颈疼痛怎么治疗?专家表示，从中医角度来看，肩颈疼痛是由于气血滞留而起，根据临床看诊经验，患者通过热敷、按摩、推拿、都是对付肩膀肌肉僵硬的好方法，如果患者有出现红、肿、热、痛的情况时，可以进行冰敷，冰敷进行约10至15分钟即可，避免以冰块直接接触皮肤，以免肌肉冻伤。对于久坐学会自我保健，起码工作、学习50分钟，就要起身动一动，拉拉筋，做做伸展操。
肩颈疼痛的原因是什么?专家表示，患者如果出现肩颈疼痛的情况，原因是有很多的，但是一般而言主要是由于颈椎病导致的，颈椎症又称颈椎综合征，主要是由于慢性劳损或退行性病变导致颈椎间盘突出或增生，导致椎动脉以及神经被压迫而引起一系列症状，主要的症状表现为患者会出现颈背疼痛，上肢无力，行走困难，头晕，恶心，手指发麻，下肢乏力，呕吐，甚至视物模糊心动过速及吞咽困难的症状，需要及时进行治疗。
专家表示，大多数人的肩膀肌肉僵硬多因工作、生活习惯而起，肩颈疼痛首要治疗重点就是让肌肉放松，有酸痛就找医师解决是正确的行为，只要坚持治疗，肩膀酸痛的状况就能获得大大改善。这就是对肩颈疼痛怎么治疗，肩颈疼痛的原因的解答。
原标题：肩颈疼痛怎么治疗 肩颈疼痛的原因
