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当归红枣猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:28:08  阅读:9954+ 来源:本站原创作者:俞小凡

健康功效

当归:补血、活血、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

煮熟猪肚200克当归3克相克食物
红枣10个相克食物2片相克食物
2克白胡椒少许
生抽2克

当归红枣猪肚汤的做法

  • 1.砂锅里加入800克清水,也可直接用煮猪肚的汤水,在水里加入当归和姜片,煮出香气。

  • 2.当归的香气出来后,加入切成薄片的猪肚,小火煮20分钟。

  • 3.红枣提前清洗干净,加入汤中,把白胡椒拍碎后也加入到汤中。

  • 4.后调入盐和少许生抽,即可。

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