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素汤饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:17:53  阅读:6609+ 来源:本站原创作者:范冰冰

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

山药一根相克食物猪油

素汤饭的做法

  • 1.先把米饭装好

  • 2.再把事先煮好的山药汤沉在米饭里,就可以了

  • 3.这个宝宝最喜欢吃了

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