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火麻汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:02:28  阅读:9925+ 来源:本站原创作者:袁成杰

健康功效

竹笋:和胃、利水、益气

食材用料

豌豆1把 火麻籽1碗
南瓜尖1把竹笋1个相克食物

火麻汤的做法

  • 1.打火麻放入豆浆机内榨成汁。

  • 2.将榨好的火麻汁,放入锅中

  • 3.放入豌豆、南瓜尖、竹笋开大火煮

  • 4.等到豌豆成熟,就可以关火,产品如上图

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