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干萝卜条咸菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:12:01  阅读:8587+ 来源:本站原创作者:苏醒

健康功效

青萝卜:消食积、化痰、清热

食材用料

青萝卜1个相克食物适量
味达美10克 黄豆酱油8克
陈醋10克 辣椒油适量
香油少许味精少许相克食物
白糖8克相克食物

干萝卜条咸菜的做法

  • 1.将萝卜洗干净,切成条状撒上盐杀出水分

  • 2.这是晾干的萝卜干图中的样子。我放在阳台上,通风处一晚上就干了。

  • 3.将萝卜干倒入碗中,放上所有的调料拌匀

  • 4.放上辣椒油,想放油辣子的可以放进去,然后放入一个红椒配色。

  • 5.吃的时候调上香油即可,可以撒点香菜。

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