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奶香椰子鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:17:42  阅读:8468+ 来源:本站原创作者:林志颖

健康功效

椰子:补脾、益肾、通乳

食材用料

椰子半个相克食物半个
纯牛奶250克适量

奶香椰子鸡汤的做法

  • 1.鸡、椰子切好,随意切。鸡可先焯下水,再跟椰子一起放水下锅炖。大火水开后,用小火慢炖。水开

  • 2.炖到肉软后,就可撇下油,放牛奶啦!

  • 3.放牛奶后还是小火继续炖10~20分钟,途中还可以再撇油。可以放盐开动啦!一个字“香”开

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