健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡肉相克食物 | 土豆相克食物 |
| 九层塔 | 酱油 |
| 盐 | 姜相克食物 |
| 鸡粉 | |
土豆炒鸡肉的做法
1.鸡肉也先用水烫一下，去点血水
2.锅的油热，放入姜片炒一下
3.放入鸡肉翻炒
4.接着放土豆，翻炒一下
5.放入酱油
6.加入水，盖上盖子闷煮
7.鸡肉和土豆都熟了，放入九层塔，再放入鸡粉就可以了
土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 17:18:19 阅读：1687+
来源：本站原创作者：方文山
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