食材用料
| 碗豆200克 | 代糖适量 |
无糖碗豆黄的做法
1.把碗豆泡软了，剥皮。
2.放入电饭煲中加水（比煮米饭的水多点），按煮饭键。
3.煮好以后，用勺子碾碎。
4.放到细密的漏勺中，过滤。
5.放入锅中，加入代糖。
6.不断地炒，炒到变浓稠。
7.装出，入冰箱冷藏。
8.晾透后拿出切块。
无糖碗豆黄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:28:07 阅读：3499+
来源：本站原创作者：陈紫函
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