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酥炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:22:23  阅读:1784+ 来源:本站原创作者:杨童舒

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

茄子一根相克食物猪肉适量相克食物
面粉四勺适量
适量胡椒粉适量

酥炸茄盒的做法

  • 1.猪肉剁碎,茄子切成片

  • 2.两片茄子之间夹肉碎

  • 3.合紧就变成茄盒

  • 4.所有茄子都做好待用

  • 5.面粉加入适量盐胡椒粉搅拌均匀

  • 6.把茄盒两面全粘上面糊

  • 7.锅里放入适量油热开之后再放入茄盒

  • 8.炸至两面金黄酥脆

  • 9.捞起控油就可以吃或者烧着吃

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