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拌火龙果皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:26:08  阅读:4560+ 来源:本站原创作者:陈司翰

健康功效

火龙果:活血化瘀
香梨:暖肝、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

火龙果1个相克食物香梨1个相克食物
白糖适量相克食物

拌火龙果皮的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.将火龙果和香梨削皮。

  • 3.火龙果沿纵向一开四块,取皮,切去头尾,沿纵向切丝。

  • 4.香梨一开二,去核,切丁,放入火龙果丝中。

  • 5.加白糖搅拌,摆盘即成。

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