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羊肉山药汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:02:41  阅读:9284+ 来源:本站原创作者:柳岩

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500克相克食物土豆一个相克食物
山药一根相克食物一节相克食物
香菜两根相克食物

羊肉山药汤的做法

  • 1.羊肉泡去血水,添半锅水煮开撇去浮沫,放入葱姜段和料酒小火炖煮一小时!

  • 2.所用材料切块

  • 3.小火炖煮一小时后放入藕,胡萝卜,山药,土豆继续小火炖煮半小时左右即可,放盐和香菜调味即可

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