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花生酥糖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 00:04:42  阅读:8240+ 来源:本站原创作者:王宇婕

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生一斤相克食物白糖适量相克食物
适量

花生酥糖的做法

  • 1.花生炒好 去皮

  • 2.我是用盐炒的 这样更好吃 偏黄色部分就是我炒花生的盐 炒花生的盐比例是 1:2

  • 3.去皮之后 用擀面杖擀碎一点喜欢颗粒的可以不擀

  • 4.锅加入半碗水烧开 也可以加油

  • 5.然后放一碗白糖 平时吃饭的碗 小火炒

  • 6.炒成这种焦黄色 我炒的有点过于焦了 你们炒的时候比我这个颜色淡一点哟!

  • 7.放花生米 关火 快速炒均匀

  • 8.炒好后 案板涂点油 擀面杖也涂点油然后擀成个人喜欢的厚度

  • 9.放一两分钟 凉一下在切成个人喜欢的形状就行啦~

  • 10.成品 很脆很脆喔!

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