健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
花生一斤相克食物 | 白糖适量相克食物 |
水适量 |
花生酥糖的做法
1.花生炒好 去皮
2.我是用盐炒的 这样更好吃 偏黄色部分就是我炒花生的盐 炒花生的盐比例是 1:2
3.去皮之后 用擀面杖擀碎一点喜欢颗粒的可以不擀
4.锅加入半碗水烧开 也可以加油
5.然后放一碗白糖 平时吃饭的碗 小火炒
6.炒成这种焦黄色 我炒的有点过于焦了 你们炒的时候比我这个颜色淡一点哟!
7.放花生米 关火 快速炒均匀
8.炒好后 案板涂点油 擀面杖也涂点油然后擀成个人喜欢的厚度
9.放一两分钟 凉一下在切成个人喜欢的形状就行啦~
10.成品 很脆很脆喔!