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荔枝绿茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:12:33  阅读:7734+ 来源:本站原创作者:杨紫

健康功效

荔枝:健脾、行气、消肿
绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

荔枝200克绿茶一小袋相克食物
幼砂糖20克40毫升

荔枝绿茶的做法

  • 1.拿出荔枝并剥皮去核。

  • 2.往荔枝果肉里加一点水。

  • 3.荔枝肉跟水放锅里中小火熬煮。

  • 4.加糖调味。

  • 5.把糖搅拌均匀。熬煮一小会儿出锅。

  • 6.舀一点熬好的荔枝羹在杯子里。放入一小袋袋泡绿茶。加入温水。搅匀,然后静置三至五分钟。

  • 7.完成

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