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五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:23:41  阅读:5451+ 来源:本站原创作者:邱心志

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋六个相克食物 五香茶叶蛋调料包一小包
老抽50ml适量

五香茶叶蛋的做法

  • 1.准备鸡蛋和五香茶叶蛋调料包,这一大包里面有四小包,只需一小包就可以了。

  • 2.把鸡蛋用软刷子刷干净

  • 3.准备一个锅,放1000ml的水和调料包一起用中火煮开

  • 4.十分钟后加入老抽50ml和适量盐

  • 5.把鸡蛋放入锅里一起煮

  • 6.十分钟后把煮熟的鸡蛋捞出轻敲,把蛋壳敲破

  • 7.放入锅里继续小火熬煮

  • 8.再煮十分钟关火焖着,直到不那么烫的时候再取出来吃

  • 9.晾凉后的茶叶蛋香香的可以吃了

  • 10.漂亮的裂纹

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