健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
五香素鸡1个 | 琵琶腿1个 |
红椒、葱、青蒜适量 | 6月鲜酱油适量 |
蚝油适量 | 五香粉适量 |
胡椒粉适量 | 料酒少许 |
油适量 |
红烧五香素鸡的做法
1.主料
2.鸡腿洗干净,去皮剔骨切肉沫
3.加少许酱油、料酒、胡椒粉腌十分钟
4.素鸡切成,半公分厚的薄片
5.锅中加适量油待油热,放入放进素鸡片
6.中小火将一面煎至金黄,换面煎另一面
7.盛出待用
8.切适量红椒、葱和青蒜沫
9.锅中留少许油,炒香鸡肉沫
10.加入适量蚝油和六月鲜红烧酱油
11.加上满过素鸡片的清水,大火烧开。
12.加少许五香粉,小火煮十分钟
13.放入葱,蒜、红椒沫
14.换大火收汁炒匀,即可
15.装入盘中