健康功效
猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 猪肚适量相克食物 | 白果适量相克食物 |
| 红萝卜适量 | 蜜枣适量 |
| 红枣适量相克食物 | 盐适量 |
白果猪肚汤的做法
1.1、猪肚洗干净后切条
2.2、白果泡在水里把外面的黄皮搓掉
3.3、坐上开水焯一下猪肚
4.4、然后把所有的材料都放进砂煲内
5.5、大火煲开10分钟后转小火煲1小时即可，食用前放适量的盐。
白果猪肚汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 04:07:12 阅读：910+
来源：本站原创作者：张涵予
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