健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
面粉 | 紫薯相克食物 |
葱相克食物 | 盐 |
紫薯葱油饼的做法
1.小葱洗净备用。
2.将小葱切成末。
3.锅内入油。
4.放入葱花炸制。
5.成葱油,调入适量盐。
6.面粉加紫薯水和成面团。
7.将面团分成小剂。
8.将面团擀成薄面皮,刷少量葱油。
9.再放少量葱花。
10.将面皮卷起成长条状。
11.再将两侧向内侧卷起成心形饼。
12.按扁。
13.平底锅入油,煎制。
14.等一面金黄后再翻面。
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
面粉 | 紫薯相克食物 |
葱相克食物 | 盐 |
1.小葱洗净备用。
2.将小葱切成末。
3.锅内入油。
4.放入葱花炸制。
5.成葱油,调入适量盐。
6.面粉加紫薯水和成面团。
7.将面团分成小剂。
8.将面团擀成薄面皮,刷少量葱油。
9.再放少量葱花。
10.将面皮卷起成长条状。
11.再将两侧向内侧卷起成心形饼。
12.按扁。
13.平底锅入油,煎制。
14.等一面金黄后再翻面。
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