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油炸茄夹糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 11:39:21  阅读:1582+ 来源:本站原创作者:苗侨伟

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

长茄子1个羊肉100克相克食物
面粉200克 植物油1000克
生姜3克相克食物大葱3克相克食物
蚝油2克 五香粉1克

油炸茄夹糕的做法

  • 1.茄子洗净切成2片相连的薄片,用清水浸泡后备用

  • 2.羊肉切碎加生姜、大葱,剁成肉馅

  • 3.肉馅加入盐、蚝油、五香粉,顺着一个方向搅拌均匀

  • 4.面粉倒入开水,边倒水边用刮刀搅拌,没有大片干面停止倒水,将烫面反复搅拌至完全没有干面,团成面团。在面板上倒少许油,将放凉后的面团分成35克左右的10个小面剂子

  • 5.面剂子捏成饺子皮状,茄夹中放入肉馅,用类似于包月饼的手法,将茄夹包进烫面面皮中

  • 6.锅中倒入植物油(实际消耗100克),凉锅下入包好的茄夹糕,中火炸成两面金黄

  • 7.炸好的茄夹糕,摆盘,上桌。

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