健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 腊肠300克相克食物 | 莲藕400克相克食物 |
| 胡萝卜200克相克食物 | 葱姜蒜 |
随心小炒的做法
1.莲藕胡萝卜切片
2.腊肠切片葱姜蒜切碎
3.莲藕过水开水下锅开水出锅
4.葱姜炝锅开始炒腊肠
5.胡萝卜用油炒
6.最后放入抄好的莲藕
7.最后调味出锅
随心小炒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:12:38 阅读：6461+
来源：本站原创作者：汤唯
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