健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
绿豆:暖肝、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
食材用料
红豆33g相克食物 | 绿豆33g相克食物 |
薏米34g相克食物 | 水2L |
瘦身汤的做法
1.把3样混合起来
2.冲洗干净后 放入电饭煲内胆中 加入2L纯净水
3.煮开后 拔掉电源 稍微闷一会儿 倒入杯中 当水喝
红豆:理气、清热解毒、活血
绿豆:暖肝、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
红豆33g相克食物 | 绿豆33g相克食物 |
薏米34g相克食物 | 水2L |
1.把3样混合起来
2.冲洗干净后 放入电饭煲内胆中 加入2L纯净水
3.煮开后 拔掉电源 稍微闷一会儿 倒入杯中 当水喝
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