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鸡蛋煎黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-06 22:23:03  阅读:4333+ 来源:本站原创作者:巩俐

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄瓜2条相克食物鸡蛋1个相克食物
面粉适量少许

鸡蛋煎黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗净,切成小圆片,撒上少许盐腌制10分钟。

  • 2.黄瓜两面沾一点面粉,再裹上打散的鸡蛋液。

  • 3.锅内倒入一点油,中火煎至两面金黄即可出锅。

  • 4.可以撒点黑胡椒调味。

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