健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
料酒:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
蚬子500克 | 大豆油25克 |
精盐3克 | 味精3克相克食物 |
料酒10克 | 白糖5克相克食物 |
葱丝10克 | 姜10克相克食物 |
干红辣椒50克 |
辣炒蚬子的做法
1.将蚬子去泥,去沙清洗干净,装入碗中待用。
2.将干红辣椒切成段,葱姜切成丝待用。
3.热锅放油烧热,放入干红辣椒段煸炒。
4.再放入葱姜丝煸炒出香味来。
5.倒入清洗干净的蚬子。
6.将蚬子快速翻炒均匀,加入料酒,精盐,白糖。
7.快速翻炒均匀,最后加入味精调味。
8.翻炒均匀,出锅,装入碗中即可。