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蛋花猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:59:54  阅读:1918+ 来源:本站原创作者:应采儿

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育

食材用料

猪肝200克相克食物鸭蛋1个相克食物
食用油,生抽,盐适量 红薯粉适量
葱,姜适量

蛋花猪肝汤的做法

  • 1.准备原料

  • 2.猪肝用清水浸泡无血水后切片,加入适量红薯粉,姜,生抽腌制五分钟。蛋打散,葱切碎

  • 3.锅里加适量油,微热后加水烧开

  • 4.水开后,将腌制好的猪肝滑入水中

  • 5.水再开后将蛋倒入锅中,加适量盐

  • 6.最好装盘,撒上葱花。我家烧菜不放味精,有需要的可以添加

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