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蜂蜜芥末的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:54:52  阅读:7945+ 来源:本站原创作者:任达华

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

猪排五片洋葱一颗相克食物
大蒜两大颗相克食物 德式芥末籽酱三大匙
蜂蜜两大匙相克食物胡椒适量
酱油膏适量 意式综合香料适量

蜂蜜芥末的做法

  • 1.洋葱切丝

  • 2.猪排加上烤肉酱
    烤肉酱~~
    德式芥末籽酱与蜂蜜酱油膏,意式综合香料,再加一点水调制,洒一些胡椒粉。
    与肉排混和加上洋葱丝腌渍,至少一小时,置于冰箱。

  • 3.锅热下排骨与洋葱丝酱料,待表面金黄即取出。

  • 4.置于烤盘,烤箱设定温度180度,烤约7~8分钟,全熟即可。
    大蒜整颗烤,烤箱预热时,先放入大蒜。

  • 5.大蒜与猪排一起吃,味道很棒。

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